¿Qué es la fenilalanina?
La fenilalanina es uno de los aminoácidos que forman las proteínas del cuerpo humano. Hay tres formas: D-, L- y DL-fenilalanina; el único presente en las proteínas humanas es la L-fenilalanina, mientras que la D-fenilalanina no es un aminoácido esencial y la DL-fenilalanina es una forma sintética producida en laboratorio.
¿Para qué sirve la fenilalanina?
Los suplementos de fenilalanina se proponen para tratar la depresión, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), la enfermedad de Parkinson, el dolor crónico, la osteoartritis, la artritis reumatoide, los síntomas de abstinencia de alcohol y el vitíligo. Sin embargo, su mecanismo de acción no ha sido aclarado.
La EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) no ha autorizado el uso de alegaciones según las cuales la ingesta de fenilalanina podría contribuir al mantenimiento de la salud cerebral, estimular la claridad mental y ayudar a la memoria debido a la ausencia de evidencia científica convincente de su validez.
¿Advertencias y posibles contraindicaciones de la fenilalanina?
La ingesta de suplementos a base de fenilalanina puede interferir con la de levodopa, principio activo utilizado para el tratamiento del Parkinson; por este motivo, no se recomienda tomar fenilalanina si está en tratamiento con levodopa: podría empeorar los síntomas de la enfermedad de Parkinson.
También podría interferir con las terapias antidepresivas basadas en inhibidores de la MAO, aumentando las concentraciones de tiramina en el organismo. La acumulación de esta sustancia puede aumentar la presión, pero generalmente se evita mediante mecanismos naturales activos en el organismo. Sin embargo, algunos fármacos antidepresivos pueden comprometer estos mecanismos; por ello, cuando se toman es bueno evitar un aumento de las concentraciones de tiramina.
Finalmente, la fenilalanina puede aumentar el riesgo de que tomar antipsicóticos provoque espasmos musculares. Por esta razón, es recomendable no tomar suplementos de fenilalanina cuando se toman estos medicamentos.
Tomar fenilalanina está contraindicado si sufre de fenilcetonuria u otras condiciones que aumentan los niveles de fenilalanina en el cuerpo. También es importante tener cuidado al tomar fenilalanina si tiene esquizofrenia.
Descargo de responsabilidad
La información proporcionada representa indicaciones generales y de ninguna manera reemplaza el consejo médico. Para asegurar una dieta sana y equilibrada siempre es bueno confiar en el consejo de tu médico o de un experto en nutrición