Mentol

¿Qué es el mentol?

El mentol es una sustancia (exactamente un alcohol terpénico) presente en las hojas de varias especies del género Mentha (Mentha piperita). También se puede producir por síntesis química.

¿Para qué sirve el mentol?

Son varias las propiedades que se le atribuyen al mentol y por las que esta sustancia se utiliza como ingrediente en complementos alimenticios . El mentol tiene un efecto carminativo , es decir, promueve la eliminación de gases intestinales y alivia varios problemas que afectan el tracto gastrointestinal, como acidez estomacal, náuseas, vómitos, calambres, dolor de estómago y diarrea. En algunos casos también se puede utilizar para problemas menstruales (previene los espasmos dolorosos que suelen acompañar al ciclo menstrual). Esta sustancia también tiene propiedades antisépticas (aquellas sustancias capaces de limitar o prevenir infecciones se denominan antisépticos). También es conocido su uso como descongestionante nasal.. Insertado en ungüentos y cremas, el mentol se puede usar tópicamente como anti-picazón; Los aceites a base de mentol también se pueden utilizar por sus propiedades anestésicas contra dolores de cabeza, dolores musculares, dolor neuropático y dolor de muelas aplicándolos sobre la piel.

Advertencias y posibles contraindicaciones

Si bien generalmente se tolera bien, tomar mentol puede causar algunos efectos secundarios, como acidez estomacal . En caso de diarrea, tomar mentol puede causar ardor anal. Dado que aún no se sabe si es completamente seguro tomar mentol durante el embarazo y la lactancia, lo mejor es evitar tomar suplementos que contengan este principio activo durante estos dos delicados períodos. Las personas con hipersensibilidad sospechada o conocida al producto deben abstenerse de tomar mentol.

Tomar mentol puede provocar interacciones farmacológicas, en particular con ciclosporina (tomar mentol puede reducir la tasa de asimilación de estos medicamentos por parte del cuerpo y puede aumentar el riesgo de efectos secundarios) y con antiácidos (los antiácidos se usan para disminuir el ácido estomacal; el ácido estomacal bajo puede hacer que el mentol se absorba más, causando acidez estomacal y náuseas). Finalmente, el mentol puede aumentar los efectos y efectos secundarios de diferentes categorías de medicamentos que son asimilados por el hígado.

 

 

Descargo de responsabilidad 

La información proporcionada representa indicaciones generales y no reemplaza de ninguna manera el consejo médico. Para asegurar una dieta sana y equilibrada siempre es bueno confiar en el consejo de tu médico o de un experto en nutrición.