¿Qué es la prueba de marcha o walk test?
El Walk Test o 6MWT (Six minute walking test) es un examen que, de forma sencilla y fiable, mide la distancia que una persona puede recorrer en seis minutos, caminando lo más rápido posible sobre una superficie plana.
¿Para qué sirve la prueba de la marcha?
El Test de la Marcha o Test del Camino se utiliza para evaluar la autonomía funcional de la persona y su respuesta a las terapias; a menudo se usa para comprender la gravedad de enfermedades como:
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- Enfisema o fibrosis pulmonar
- fibromialgia
- Fibrosis quística
- Insuficiencia cardiaca estabilizada
- Insuficiencia respiratoria crónica
- Hipertensión pulmonar
- Antes y después de la cirugía torácica
¿Cómo se realiza la prueba de la marcha?
La prueba de Caminata se puede realizar tanto en la clínica como al aire libre, utilizando un camino plano de al menos 30 metros de largo. El paciente deberá caminar lo más rápido posible durante unos 6 minutos, disminuyendo la velocidad o deteniéndose cuando lo considere necesario, si está fatigado. Antes, durante y después del esfuerzo físico, el especialista evalúa diferentes parámetros: oxigenación de la sangre, frecuencia cardiaca, disnea que se haya quejado, fatiga muscular, presión arterial sistémica y distancia recorrida en la duración de la prueba.
Antes de realizar la prueba, siempre es recomendable consultar a su médico de cabecera o a un especialista.
Para la realización de la Prueba de Marcha se recomienda ropa cómoda (mono y zapatillas deportivas).