La retención de agua es un fenómeno en el que los líquidos no se eliminan adecuadamente de los tejidos. Cuando el problema afecta a todo el cuerpo hablamos de retención de agua generalizada , pero más a menudo la retención de agua conduce a la acumulación de líquidos solo en áreas localizadas del cuerpo. Las consecuencias son hinchazón posiblemente asociada con dolor, rigidez articular y rápido aumento de peso o fluctuaciones .
Las posibles causas de retención de agua incluyen el calor, la menstruación, el embarazo, tomar píldoras anticonceptivas, deficiencias nutricionales, ciertos medicamentos (como los de la presión arterial alta), insuficiencia venosa crónica, quemaduras o estar de pie por mucho tiempo.
¿Qué enfermedades pueden estar asociadas con la retención de agua?
Las patologías que se pueden asociar a la retención de agua son las siguientes:
- Acidosis metabólica
- Artritis
- Cirrosis hepática
- Enfisema
- Glomerulonefritis aguda
- Insuficiencia renal
- Intolerancia a la comida
- hipotiroidismo
- linfedema
- enfermedad de Hashimoto
- Reacciones alérgicas
- Insuficiencia cardiaca
- Síndrome nefrótico
- Síndrome premenstrual
Tenga en cuenta que esta no es una lista exhaustiva y que siempre sería mejor consultar a su médico si los síntomas persisten.
¿Cuáles son los remedios para la retención de agua?
El remedio más adecuado en caso de retención de agua depende de la identificación de la causa subyacente. La actividad física regular , una dieta baja en sal u otras precauciones dietéticas, beber mucho, tomar diuréticos u otros medicamentos (por ejemplo, para hacer frente a problemas de tiroides) o tomar suplementos pueden ayudar. El calcio, el magnesio y el manganeso pueden ser útiles, por ejemplo, cuando el problema está asociado con el ciclo menstrual . En caso de insuficiencia venosa, el médico puede recomendar el uso de medias elásticas .
Con retención de agua cuando contactar a su médico?
Si la retención de líquidos no es un simple problema temporal, es recomendable consultar a un médico para identificar su causa y el tratamiento más adecuado.